Será que a ansiedade se cura com ilusão?
Eu não previ todas as coisas boas que me aconteceram, mas muito provavelmente meu cérebro pensou em todas as coisas ruins que poderiam acontecer. E a grande maioria delas foi bem menor e bem mais leve do que eu me fiz acreditar que seria. Seria ótimo poder viver *delusionally*. Me fazendo acreditar que apenas coisas boas vão acontecer. E confesso que hoje em dia, eu sou mais iludida do que ansiosa. Mas por muito tempo as coisas aconteceram de forma diferente. Uma coisa engraçada da ansiedade é que ela apenas antecipa situações ruins, catastróficas. Essa é a função dela nas nossas vidas: nos proteger. Pensar em cenários nos quais a nossa sobrevivência está em risco, e muito provavelmente ela nos protege de várias coisas no nosso dia a dia. Porém, nosso cotidiano evoluíu há milhares de anos, e não enfrentamos mais as situações que nossos ancestrais costumavam. Nossas manhãs não começam com uma corrida pelas nossas vidas, eu pelo menos não fujo...